積雪期登山講習会・指導員研修会のため土日は那須へ。宿泊場所は一緒でも開講式の後は初級クラス、中上級クラス、上級指導員にそれぞれに別れて受講。

【中上級１日目】
☆腰まで埋まる20m程の急斜面をラッセルしながら５～６回往復し、講習場所の雪ならし。
☆急雪面での行動
ステップ・カッティングと、ピッケルのダガーポジション。
☆滑落停止
よくあるお尻から滑ってピッケルで止める滑落停止の練習から始まり、仕上げは仰向けで頭から急斜面に落とされて、瞬時に腹這いに回転、さらに足が下になるように回転して滑落停止をする練習。仰向けで頭から落とされるのはホントに怖っ。必至になり過ぎて、翌日腕が筋肉痛。