2014
08Jul

阿寺の岩場

海の日3連休の槍ヶ岳→西穂高岳縦走に向けて練習。

先ずは登山靴でのクライミング。終了点に着いてからはクライムダウンで降りる。

次はザックを背負って登山靴での岩場の上り下りの練習。ザック重量を16〜20kgに調整して登る。

他には岩場でのトラバースの練習。手に頼らず足でしっかりバランスをとることを意識する。

午後はフリークライミング。各自のレベルでふた手に分かれて登る。5.11aのルートは核心部が猛烈にバランシーでヒヤヒヤものでした。