小川山へクラックの練習。
初日は屋根岩3峰の南稜レモンと南稜神奈川。
初めてのワイドクラックと呼ばれるものに挑戦したけど、いやいやこれは疲れる。ちょっと練習が必要かな。南稜神奈川の方が登りやすい。キャメ6番あると安心。
夕方から雨が降り出したので17時撤収。
2峰のジェットストリームがよく見えた。
二日目は妹岩の龍の子太郎(2P)、愛情物語、カサブランカ（Tr）で練習。前日のワイドのせいで膝、肘が痛い。帰り際にマラ岩のスラブで届け手の平、JECCルートをやって帰還。
翌日いつもと違う筋肉痛であった。
